Користи од купатила: Могу ли се купати са остеохондромом?

У древним временима купатило није третирано једноставно као место где су обављене хигијенске процедуре, већ и као лековита и прочишћавајућа активност, која се понекад приписивала чак и магичним особинама.

Током времена доктори и терапеути донели су јасноћу ономе што се дешава са људским тијелом док посећује парну собу.

Користи од купатила: Могу ли се купати са остеохондромом?

Прво, главни ефекат се постиже услед високе температуре и влажности ваздуха.

Због оваквог ефекта, на кожи су активиране лојне и знојне жлезде, које, покушавајући да охладе тело, производе још зноја.

Заједно са њим ослободимо се производа од пропадања и жлијезда, тијело се чисти.

Штавише, под утицајем метаболизма високе температуре се убрзава, проток крви постаје бржи и притисак се стабилизује.

Поступци купања се често комбинују са масажом, која вам омогућава да се борите против зглобних болести, укључујући остеохондроза, много ефикасније. Поред тога, са задовољством можете комбиновати посао: да се купате пре или после сесије.

Стручњаци напомињу да се највише може да се третира на такав начин остеохондроза на вратне кичме, јер су чврсто груписане мишићи и кичма те области посебно тешко опустити и добити топло.

Правила и мјере предострожности

Прије поступка, морате се заштитити од прегревања, јер ће вас утицати на високе температуре.

Прво се хладно туширајте или потопите у хладну воду. Будите опрезни: немојте мокарити главу, у противном може доћи до озбиљног бола због прегријавања.

Такође је веома пожељно осигурати себе тако што ћете носити посебну капу. Са остеохондрозо цервикса препоручује се да се започне са 5-7 минута.

За паре неопходно је следеће: идите у собу за пару и лежи на најнижој полици. Можете тражити да будете пребијени бродом, ово такође има терапеутски ефекат.

Прочитајте:  Отргнуо ми леђа: како се лијечи код куће?

Након првог приступа, опет се хлади хладном водом, можете дуго лагати у купатилу. После паузе од 10-15 минута можете опет доћи до паре.

Овај пут трајање боравка може се повећати за 7-10 минута, у зависности од ваше добробити.

Код остеохондрозе, препоручљиво је лежати на горњој или средњој полицији, препоручује се да метла од бамбуса потапа.

Даље стимулише циркулацију крви и опушта мишиће грлића и лумбалне кичме.

У интервалима између собе за пару не пијте. Можете пити само биљни чај или испрати грло топлом водом.

У било које време, уз нагло погоршање стања здравља, одмах напустите собу за пару. Укупно трајање сесије не би требало да прелази три сата, а време проведено у парној соби не би требало да прелази сат и по.

Пре одласка у каду, покушајте да не прејести, али не иде са празним стомаком: најбоља опција би била богата, али није превише тешка доручак у 9-10 часова и почео поступак за 11-12 сати.

Не пијете алкохол и не пушите у том процесу, имаће озбиљан ударац за срце и јетру.

Купка је контраиндикована у случајевима изразитих кардиоваскуларних обољења, туберкулозе, као и уз погоршање остеохондрозе.

Користи од купатила: Могу ли се купати са остеохондромом?

Имајте на уму да овакав третман не даје непосредне резултате.

За ефикасно лечење треба да прође кроз курс планинарење у кади, не само да ће помоћи у болести кичме, али и чиста и ојачати своје тело, нарочито ако се комбинује поступак са употребом чаја или обмазиванием меда.

Али овде главна ствар није претеривање: једна посета недељно је више него довољна за максималан ефекат.

Докторске препоруке

Упркос свим доказаним корисним особинама купатила, то није сертификован алат за лечење болести кичме или било којих других болести.

Прочитајте:  Остеогени сарком

Ова врста терапије подразумијева озбиљан стрес на тијелу, па се обавезно обратите лекару пре него што одете на пару.

Имајте на уму да сами лекови и неправилно извођени поступци могу погоршати ваше стање, тако да не занемарујте препоруке вашег лекара.

Само он може правилно проценити ваше стање и сигурно рећи да ли можете да се знојите у случају остеохондрозе.

Одрицање од одговорности

Информације у чланцима намењене су само за опште читање и не би требало користити за самодијагнозу здравствених проблема или за терапеутске сврхе. Овај чланак није замена за лекарски савет лекара (неуролог, терапеут). Молимо прво да се обратите лекару да бисте сазнали тачан узрок свог здравственог проблема.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.