Масажа са кифозом

Кифоза је закривљеност кичме, често у пределу торака. У почетним фазама, леђа се окреће, појављује се нагиб, ау запуштеном стадијуму се формира грба. У овом случају, кифотичка кривина може бити конгенитална или стечена након трауме, операције.

Масажа са кифозом

Поступци за борбу са закривљеном торакалном кичми су многи. Ово је хируршка интервенција и носи ортопедске корзете, али поред традиционалне медицине - ручна техника, наиме - масажа леђа.

Она, заједно са терапијом вежбањем, има позитиван ефекат и на децу и одрасле особе. Истина је да то урадите исправно и поверите специјалисту у овој области.

Узроци закривљености кичме

Највероватније већ имате питање: да ли масажа помаже код кифозе? Да бисте одговорили на то, потребно је мало схватити узроке закривљености кичме. Пре свега, ова патологија се јавља услед недостатка развоја мишићног корзета леђа.

Ово је због седентарног рада и седентарног живота. На позадини остеохондрозе и продужене дегенеративне промене у хрскавичном ткиву, деформација осовине кичме почиње да се развија.

И док је у компензационом облику, можете покушати да се ослободите нагиба помоћу трљања мишића у комбинацији са терапијом вежбањем.

Која је суштина масаже?

Масирање позади у принципу, као што је код сколиозе, лордозе и кифозе кичме. Уз помоћ покушавају да обнове радни капацитет мишића. На крају крајева, ако је мишићни корзет јак, онда може помоћи да се обнови нормалан положај.

Поред тога, терапеутска масажа побољшава процес снабдијевања крви ткивима, што доводи до регенерације хрскавице. Паралелно, повећава се општи тон тијела, подржава здравље унутрашњих органа и значајно побољшава стање пацијента.

Прочитајте:  Корсет Цхенот: ко треба, правила чарапе, где да наручите, трошкове

Како исправно масирати

Запамтите да се лечење кифозе трљањем препоручује да се повери лекару или да се води самостално, али тек након упознавања са специјалним упутствима и техником. Који је најбољи начин за покретање масаже?

Покрети треба да буду мекани, глатки и лагани. Не можете вршити притисак на закривљену страну леђа, нећете га моћи ускладити, али ћете створити болан осећај.

Мишеви морају бити опуштени пре почетка сесије, а за ту сврху особа треба удобно лежати. Масажа треба да буде са маслацем или кремом. Ако постоје модрице, ране, онда је потребно сачекати са овом процедуром.

Током масаже неопходно је узети у обзир редослед покрета рукама како не би изазвали повећање торакалне кифозе:

Масажа са кифозом

  1. Блокирање гњева: стварање додиривања у спиралу, ободу, грицкање прстију у облику зигзаговања и хватања покрета.
  2. Блок брушења: прсти, ребра дланова, пуна длака ми трљају мишиће леђа.
  3. Блокирајте друго гнетење: штипање, истезање, чесање цреста, померање коже мишицама.
  4. Блок вибрације: покуците длан, "исеците" ивицу длана, додирните је прстима.

Сваки блок се ради 5-8 пута. Укупно, процедура треба да траје 15-20 минута. Да завршите медицинску масажу су меки ударци.

Да ли је за децу дозвољена масажа?

Да ли је деца могуће масирати кичмом кичме? Верујте ми, немогуће је учинити штету ако се правилно изведе, иако постоји низ болести и услова у којима је поступак боље одлагати:

  • Акутни грозни услови
  • Болести костију и зглобова (туберкулоза, остеомиелитис)
  • Акутно запаљење коже
  • Диабетес меллитус
  • Болести крви
  • Тумори
  • Конгениталне болести срца и друго

Стога деца са конгениталном кифосом треба лечити само уз дозволу педијатра.

Ефекат масирања

Наравно, са торакалном кривином кичме, трљање мишића не може се приписати главном методи лечења, већ као помоћни поступак, то је прилично ефикасан облик терапије.

Прочитајте:  Корисно или опасно трчање са килнацијом кичме

Након што су циљеви масаже су: јачање мишићне масе, суспензија губитка коштане масе и померања пршљенова, побољшана исхрана лигамената и мишића леђа, као и убрзање струје лимфе и циркулацију крви.

Одрицање од одговорности

Информације у чланцима намењене су само за опште читање и не би требало користити за самодијагнозу здравствених проблема или за терапеутске сврхе. Овај чланак није замена за лекарски савет лекара (неуролог, терапеут). Молимо прво да се обратите лекару да бисте сазнали тачан узрок свог здравственог проблема.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.