Масажа са лордозом: како то учинити како треба?

Лордоза је стање кичме у коме је грлићни или лумбални део закривљен са све већим савијањем напред.

Масажа са лордозом: како то учинити како треба?

За лечење ове болести, масажа лордозе се користи као прилично ефикасна метода. Приликом извођења масажних сесија побољшава метаболизам у људском тијелу, проток крви у ткивима и мишићима.

Ако кривина лумбалне регије не буде третирана, стање пацијента ће се стално погоршавати. Деформација грудног коша негативно утиче на рад унутрашњих органа - срца, плућа, желуца.

Због повреде њихових функција, цео организам пати: особа брзо постаје уморна, метаболизам успорава. Лечење почиње корекцијом функција органа, узнемиравана закривљеностм кичме.

Масажа са лордозом, према искуству ручних терапеута, посебно је одабрана, допуњена физичким вежбама, понекад је прописан посебан завој.

Посебно је важно одабрати одређени курс за пацијенте са патологијама кичмене колоне: кифозе, сколиозе.

Поступци лумбалне масаже

Чак и прве сесије масажа значајно побољшавају добробит пацијента, јер је задатак таквог третмана повећати циркулацију крви и лимфну дренажу. Познато је да лимфна апсорбује штетне производе у телу, депонујући их у жлезде.

Познавајући правац тока лимфе, искусан масер усмерава штетне супстанце у "складиште" у лимфним чворовима. Ту су обрађени, а затим повучени.

Масажа са лордозом лумбалног подручја узрокује пораст артеријске крви, као резултат тога се примећује црвенило коже, на овом подручју постоји топлота.

Важно је систематично спроводити сесије, уз курсеве, само редовни ефекти ће осигурати стабилан резултат.

Поступци масаже побољшавају одлив венске крви, ублажавају бол, опуштају мишиће. Сврха масера ​​је да припреме пацијентову кичму за исправљање кривине узроковане болести.

Масажа са лордозом лумбалне кичме подељена је на следеће типове:

  • Класични приказ за постизање терапеутског ефекта.
  • Масажа, обезбеђујући дренажу лимфе.
  • Истакнуто.
Прочитајте:  Како лијечити цисту на кичми?

Методе ручне терапије су усмерене на истезање кичме на месту лордозе, утврђивање њеног стабилног положаја, побољшање флексибилности. Ручни ефекат се може применити после елиминације акутног периода у току болести.

Поступци грлића материце

Лечење цервикалног патолошког савијања почиње са елиминацијом узрока његових узрока.

Његова ефикасност зависи од:

  • Правилно јачање мишића читавог леђа, углавном од врата.
  • Побољшати снабдевање крви кичми.
  • Нормализација положаја његових пршљенова.

Правилан третман састоји се од редовних физичких вежби и масаже са лордозом цервикалне службе. Његов циљ је ублажавање напетости, крутости, умора, веза у комплексу терапеутских метода.

Основни пријем процедура масаже:

Масажа са лордозом: како то учинити како треба?

  • Строкинг. Ова акција почиње сесијом и завршава је. Тхумбс се крећу у центар врата, док су други ударио бочне дијелове врата.
  • Трљање. Циљ је загревање мишића, припрема за масажу. Измените наизменично грижањем прстију, длановима.
  • Гнетење. Предузеће већину поступка. Изводи се након довољне релаксације. Велики, средњи и индексни прст граши мишиће и кнеаде дуж кичме. Исти ефекат на мишићу може се направити кружним покретом са врховима палца.
  • Вибрације. Елиминисање лордозе, масаже вратова се врши дланом, стиснутом песницом, ритмички, равномерно.

У случајевима када пацијент не може присуствовати сједницама у канцеларији, може самостално да га проведе код куће. Због тога препоручује се проучавање технологије масажних техника.

Пратите секвенцу процедура, почевши од гушења, да пређете на интензивнију методу.

Дакле, самомасажа врата са лордозом доноси лековити ефекат, када пацијент поштује све препоруке доктора, не заборављајући на контраиндикације. Масажа се не може урадити у акутном периоду болести.

Одрицање од одговорности

Информације у чланцима намењене су само за опште читање и не би требало користити за самодијагнозу здравствених проблема или за терапеутске сврхе. Овај чланак није замена за лекарски савет лекара (неуролог, терапеут). Молимо прво да се обратите лекару да бисте сазнали тачан узрок свог здравственог проблема.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.